mommyrox: (Default)
[personal profile] mommyrox
Как я уже писала мы всей семьей взялись танцевать, и наш второй общесемейный танец условно называется "Здоровое питание для всей семьи". Как и одноименная книга Уильяма Сирза.

Книжку я еще не до конца прочитала, но как говорит доктор Сирз, улучшить свое питание можно прямо сейчас, чем мы и занялись. В результате нескольких семейных собраний с обсуждениями, зачитываниями из книжки, перечислением всеми любимых блюд, а также по приложении некоторых творческих усилий у нас появилось МЕНЮ.

menu 1 menu 2

menu big
кликабельно

В процессе семейного танца выяснилось, что планировать обеды не имеет смысла: часто бывает, что мы обедаем вне дома, или остается с ужина накануне много еды. Да и хочется оставить хоть какой-то элемент для импровизации, вкусно-творчества и испытания новых блюд!

Хотя места для творчества на кухне мы оставили богато: можно передвигать карточки, можно готовить курицу каждый раз по-новому, можно добавлять пожелания по новым блюдам на чистые карточки, карточек больше чем по 7 на ужин и на обед, поэтому каждая неделя может отличаться от другой. Нельзя только заменять ужин завтраком и наоборот.

Вот.

Меню испытано в течение двух месяцев, пока работает хорошо и весело.

PS на само меню с кармашками пошли картонные коробки от печенья Чокопай. Плюшкин во мне был категорически против выкидывания качественного картона, и всяко за экономию и рациональное использование ресурсов.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

mommyrox: (Default)
mommyrox

May 2013

S M T W T F S
   1 2 3 4
567891011
1213 14 1516 1718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 11th, 2025 05:12 pm
Powered by Dreamwidth Studios