Taking Care of Yourself

ScreamFree Parenting - Hal Edward Runkel
прочитать полностью
последняя подборка цитат

Taking care of yourself is your number one responsibility to your family.

You cannot take care of family, unless you first tend to yourself.

I love me for your benefit. I love me, work on me and build myself up so I can come to you from the position of wholeness, the position of fullness. I take care of myself so you don't have to. From fullness I can then empty myself, my gifts, my love, my actions, for your ultimate benefit. I am the only one in charge of me and I am the one ultimately responsible for me and my wellbeing. ...I need to take steps to ensure my health, my calmness of mind, my sanity, and my own validation as a person in the world. Thus, I can free you from having to provide those things for me.

It's not their [the kids'] job, no anyone else's, to meet your emotional and physical needs.( Read more... )

My Personal Calming Techniques

Дочитала ScreamFree Parenting, торкнувшие меня цитаты здесь: раз, два и три.

С Хэлом Ранкелем я бы поспорила (а я люблю спорить с авторами книг, которые читаю!), но только в деталях - использование тайм-аутов, строгого режима еды и отдыха, неестественно навязанных последствий (но я за естественные последствия выбора ребенка). А также в части о том, что ребенок не только имеет право на личное пространство (тут согласна), но и должен знать свое место в семье. "Место, я сказал!" Ну, просто мне само слово это не нравится, когда он размышляет о границах свободы, в которых живут наши дети.

Но по сравнению с главной идеей книги это все мелочи, которыми можно пренебречь. Они не вписываются в лично мой стиль родительства, если можно так сказать. А главная мысль у него шикарная, потрясающая, я бы даже сказала. ( Read more... )

Вобщем, спасибо Хэлу Ранкелю за хорошую книгу и напоминание о том, что здоровый эгоизм это полезно не только для родителя, но и для всех его окружающих.

Squirrel Hunt

Мы сегодня с детьми на прогулке даже на детской площадке не задержались. В нашей березовой роще просто тьма белок! Куда ни глянь - хвосты, хвосты, хвосты прыгучие.

Первая белка нас встретила в самом начале рощи, у песочницы. Леркин до этого белок не замечал. Ну, их обычно увидишь раз в неделю одну штуку в 20 метрах от дорожки, пока он сориентируется, куда смотреть - она уже на дерево ускакала. Тыкаешь пальцем в ветки и листву, и не понятно - видел он, не видел, но не впечатлился точно.

А тут Лерик увидел хвост в траве! И как засмеется, как побежит за ним! За хвостом... А хвост от него! Короче, этот хвост удрал, но мелкий увидел другой. А за ним третий! После первой дюжины хвостов я сбилась со счета.

Их была просто тьма! Некоторые белки носились друг за другом парами, и от детей. Дети разных возрастов как ошалелые за ними. Мои двое бегали полчаса от хвоста к хвосту. А я только подсказывала: "Вон, вон еще хвост в траве! А вон другой! Смотри, эта с дерева на землю спрыгнула".

Одна белка, как нарочно, с ними играла в догонялки. Совершенно их не боялась, специально подпускала поближе. Только они ее догонят, она на дерево шмыг! Только отвлекутся поглазеть по сторонам, где еще хвосты, она на землю и деру. И главное, ждала, прежде чем со ствола спрыгнуть, чтоб они ее заметили! =)

Видимо, жаркое лето оказалось урожайным на белок! Обычно в роще за одну прогулку максимум две, ну три белки видели, издалека. А тут, ну, просто что-то нереальное. Кругом хвосты, хвосты, хвосты =) Траву не стригли этим летом - она сама посохла вся. Так что хвосты прекрасно видны на много метров вокруг.

PS Надо туда нашего папу отправить на фотоохоту! Пусть настреляет нам белок для личного архива =)