Чем меньше внешних правил, тем проще им следовать :) А если правила берутся изнутри, тут может случиться обратная картина - выбранные тобой правила структурируют твою жизнь так, как нужно тебе самому, поэтому очень легки для выполнения, и легкость эта даже может увеличиваться с количеством правил :)